Skip to main content

follow us

Gangguan bipolar adalah salah satu kondisi kesehatan mental yang paling sering disalahpahami. Kondisi ini mempengaruhi sekitar 5,7 juta orang dewasa di Indonesia, namun hampir semua dari kita memiliki beberapa kesalahpahaman tentang gangguan tersebut.

Saatnya untuk memilah-milah apa itu gangguan bipolar dan apa yang tidak. Dengan memahami gangguan bipolar, kita dapat lebih memahami diri kita sendiri atau orang yang kita cintai dengan kondisi ini.


Apa Adanya (Dan Apa yang Tidak)

Gangguan bipolar, sebelumnya dikenal sebagai manic-depression, adalah gangguan otak yang berhubungan dengan perubahan energi, tingkat aktivitas, suasana hati, dan kapasitas yang tidak biasa untuk melakukan tugas sehari-hari.

Penyebab gangguan ini tidak jelas, tetapi lebih umum di antara orang dengan kerabat tingkat pertama dengan gangguan tersebut. Peristiwa traumatis juga bisa memicu kondisi.

Bertentangan dengan kepercayaan populer, suasana yang dialami orang bipolar sangat berbeda, dan lebih parah, daripada perubahan suasana hati seseorang tanpa gangguan.

Ada juga empat tipe dasar gangguan ini, masing-masing memiliki kisaran dan tingkat mania dan depresi sendiri. Episode manik adalah yang dicirikan oleh perilaku yang sangat gembira dan berenergi sementara episode depresi adalah episode yang dicirikan oleh, baik, depresi dan keputusasaan.

Manic and Depressive Episodes
Mendeteksi gangguan ini terletak pada mengetahui gejala untuk episode manik dan depresi.

Episode manik memiliki gejala berikut:

  • Menjadi lebih aktif dari biasanya
  • Luar biasa gelisah atau mudah tersinggung
  • Berpikir mereka dapat melakukan banyak hal hebat sekaligus
  • Kesulitan tidur
  • Merasa sangat "tinggi"
  • Terlibat dalam perilaku berisiko di luar karakter seperti menghabiskan banyak uang


Episode depresif ditandai dengan tanda-tanda berikut:

  • Energi yang sangat sedikit
  • Perasaan putus asa dan kekosongan yang tiba-tiba
  • Kesulitan berkonsentrasi
  • Penurunan tiba-tiba dalam tingkat energi dan aktivitas
  • Perasaan lelah dan lesu


Pikiran tentang kematian dan bunuh diri
Gangguan bipolar adalah ayunan antara episode manik dan depresi, dan kadang-kadang sebuah episode dengan manifestasi campuran dari kedua episode. Jika Anda mulai memperhatikan hal-hal ini dalam diri Anda atau orang yang Anda cintai, Anda harus mempertimbangkan evaluasi psikologis.

Baca Juga : Bagaimana Mengelola Depresi dan Kecemasan

Cara Mengatasi Gangguan Bipolar
Orang dengan gangguan bipolar tidak berbahaya, dan ini adalah sesuatu yang harus ditangani dengan belas kasih, bukan rasa takut. Berurusan dengan suasana hati yang ekstrem tidak mudah bagi siapa pun.

Hal pertama yang perlu dilakukan pasien adalah menjalani evaluasi psikologis yang komprehensif untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Setelah didiagnosis, pasien harus mempertimbangkan berbagai perawatan yang akan disarankan oleh ahli kesehatan mental.

Cara tercepat untuk membantu pasien mengelola suasana hati mereka adalah minum obat. Seringkali, obat-obatan perawatan harus diambil selama periode yang berkelanjutan untuk menghindari kekambuhan.

Dan juga penelitian telah menemukan bahwa berpartisipasi dalam kelompok dukungan pasien-ke-pasien meningkatkan kepatuhan terhadap perawatan hampir 86%, sehingga mengurangi rawat inap rawat inap.

Ketika pasien menunjukkan perilaku berbahaya, merasa ingin bunuh diri, atau menjadi terpisah dari kenyataan (psikotik), dokter dapat merekomendasikan rawat inap.


Bertindak Cepat

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik dalam menjalani kehidupan yang seimbang. Jika Anda memperhatikan gejala gangguan bipolar pada diri Anda atau seseorang yang Anda kenal, jangan mengabaikannya. Seringkali, respons yang cepat menghindari konsekuensi tragis dari kondisi tersebut.

Amati gejalanya, berbicaralah dengan orang tersebut, dan dapatkan bantuan profesional. Gangguan bipolar adalah kondisi yang sulit untuk ditangani, dan pasien membutuhkan semua dukungan dan pemahaman untuk melewatinya.

You Might Also Like:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar